Bóle pleców i mięśni często towarzyszą osobom, które śpią na źle wyprofilowanych materacach. Tego typu dolegliwości przeszkadzają w normalnym funkcjonowaniu na co dzień i sprawiają, że sen nie jest upragnionym wypoczynkiem, a jedynie koniecznością. Warto zainteresować się materacami termoelastycznymi, gdy chce się znacząco poprawić jakość snu. Są one wykonane w większości z pianki, która jest wrażliwa na ciepłotę ciała i dopasowuje się do pozycji śpiącej osoby. Dzięki temu kręgosłup jest odpowiednio otulony materacem i nie odkształca się. Wpływa to na zniwelowanie bólu, który pojawia się po nocy na źle dobranym materacu. Zazwyczaj na dolegliwości związane z bólem skarżą się te osoby, których materace są albo za miękkie, albo za twarde. Dlatego warto wybierać takie, które są średniej twardości, gdyż zapewniają najlepsze wsparcie dla układu kostno-mięśniowego. Continue Reading